#Dica de hoje sobre maquiagem

Contorno do nariz! Aprenda com a dicas abaixo:
✅ Quem tem o nariz comprido deve aplicar pó compacto um tom acima da sua pele na ponta do nariz e no contorno da sua base;
✅ O nariz achatado pode ser amenizado aplicando-se pó compacto um pouco mais escuro que a sua pele nas laterais do nariz, a partir da linha das sobrancelhas até a aba das narinas;
✅ O nariz grande pode se tornar menos evidente se vc usar pó compacto um tom mais escuro que a sua pele nas suas laterais, partindo da linha da sobrancelhas, e também na sua ponta e base. Use iluminador na parte superior (ossinho);
✅ Para afinar o nariz, o truque é aplicar - da área dos olhos até as narinas- pó compacto um ou dois tons mais escuros que a sua pele, e iluminador no ossinho do nariz.

Nunca use produtos com brilho nas correções.

#InspiraçãoDoDia

#Organização de armários e closets: planejamento

Ter um closet  em casa é um dos maiores sonhos de uma parte considerável das mulheres. Organizado, então, é o paraíso na Terra! Sabemos que existem closets  grandes e pequenos e que muitas casas nem tem espaço para um. Mas armário não falta. As dicas que daremos hoje servem, em geral, para os dois casos. Nesta primeira etapa abordaremos o planejamento armários e closets. Afinal, de que adiante um lindo closet desorganizado e mal projetado?
Se for fazer armários para o quarto ou para o closet, planeje de acordo com a sua necessidade, antes de contratar um marceneiro ou empresa de móveis planejados.
O que mais vemos por aí são prateleiras muito distantes  umas das outras, pouco espaço para sapatos e bolsas, calceiros desnecessários e por aí vai.

O que a maioria precisa é de:

• Prateleiras suficientes para guardar todas as camisetas e blusas de malha. Não adianta ter uma distância muito grande uma da outra porque quando as pilhas são muito altas, a tendência é cair.

• As dezenas de bolsas e carteiras de noite ficam melhor quando enfileiradas em prateleiras. Mas também podem ficar penduradas numa parede.

• Se for um casal, deve ter o lado dele e o dela separados;
• Gavetas são boas para joias e bijuterias, meias, cuecas, calcinhas, roupas de dormir, roupas de ginástica, óculos, relógios, maquiagem, roupas de praia, segunda pele, lenços e echarpes, bermudas e shorts;

• Calcule a altura das gavetas de acordo com os conteúdos. Exemplo: as de calcinhas, meias, cuecas e bijuterias não precisam ser profundas. Uns 10 cm já são suficientes ou o necessário para caber uma colmeia;

•  Peça para fazer divisórias de tamanhos diferentes nas gavetas de joias e bijuterias para separar brincos, pulseiras, anéis etc:

• Pode fazer divisórias também para gravatas, óculos, relógios, maquiagem;
• Projete os cabideiros para tudo o que não pode ser dobrado;

• Se o espaço for pequeno, não precisa manter as roupas muito quentes penduradas. Geralmente são usadas em viagens, como casacos pesados…e podem ser guardadas em spacebags (falaremos mais sobre isso em outro momento) nas partes altas dos armários;

• Aquele cabideiro retrátil para calças não é tão útil quanto parece. Além de ocupar mais espaço, torna mais difícil o ato de retirar uma calça.
• Sapateiras. Conte o número de calçados que possui e reserve um bom espaço para eles. Principalmente nós, mulheres, gostamos de colecioná-los. Se for fazer prateleiras para os sapatos, elas devem ter alturas diferentes. Para as sandálias rasteiras, podem ser estreitas. Para sapatos de salto muito alto, mais altas, e para as botas mais altas ainda. O ideal são prateleiras retráteis ou sapateiras tradicionais de closet. É importante que os sapatos não fiquem em contato direto com as roupas.

• Você deve prever também locais pendurar cintos, gravatas, colares e chapéus;

• Todo closet deve ter um espelho, uma cadeira ou um pufe e um cabideiro para as roupas que tiramos quando chegamos em casa. Mas não se esqueça de colocá-las para lavar ou guardá-las no dia seguinte.

• A iluminação também deve ser uma preocupação. Opte pela luz branca que não distorce as cores das roupas. Pode colocar spots embutidos em prateleiras, nos locais de pouca iluminação.
• Os cabides devem ser todos iguais. Isso significa que, embora haja um cabide para cada tipo de roupa (saiba mais aqui), eles devem ser da mesma coleção, tamanho e estilo.
• Os armários de cima devem ser reservados para malas e roupas de pouco uso.
• Pense também se a rouparia (cama, mesa e banho) entrará no closet e reserve um bom espaço com prateleiras para ela.
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Bem, se o espaço for muito pequeno, existem técnicas e organizadores que podem ser comprados à parte que ajudam muito, como colmeias para diversos conteúdos, divisórias de gaveta, ganchos para pendurar colares, cabides para gravatas e cintos, caixas, entre outros.

Nos próximos posts vamos falar das outras etapas da organização de armários e closets: descarte, categorização, dobras, organizadores, como separar as roupa por grupos, como separá-las, além de soluções alternativas e criativas.

Também vamos abordar várias soluções para a organização de cada item.

O importante é que seu armário caiba tudo o que tem. Se o armário for pequeno faça descartes com mais frequência. Cada roupa nova que entrar uma velha pode sair.
Tudo deve estar ao alcance de seus olhos. Só usamos o que a gente vê. Evite guardar qualquer coisa em sacos. Eles podem causar mofo e você vai esquecer o que tem dentro.
É importante levar em conta que cada caso é um caso e que existe solução para tudo. Desde o mais simples armário até o closet mais sofisticado.

Dicas: nichos para cada sapato, ou para cada bolsa, ou para cada par de meia encarecem o projeto e ocupam muito espaço sem necessidade. A não ser que seu closet seja do tamanho de uma dama da monarquia inglesa.

Eu já escolhi o que vai ter no meu closet e você????

#Dicas para perder peso!

Limonada, uma aliada na perda de peso.

Limonada é um suco baratinho e que se prepara rapidamente. Além de delicioso e muito refrescante, o limão é um importante aliado da dieta, graças ao seu poderoso efeito desintoxicante. Isso acontece porque a fruta contém um alto teor de ácido cítrico, que ajuda a dissolver toxinas e gorduras, além de melhorar a circulação e a imunidade.
Antes do desjejum, do almoço ou do jantar, tome meio copo de água com limão (coloque adoçante se preferir), ou use o suco da fruta para temperar o tomate ralado para colocar no pão. Se preferir quantidades maiores da fruta logo cedo, é melhor não beber o suco em jejum, o que pode agredir estômagos mais sensíveis.
De duas a três unidades por dia é suficiente para perceber uma diferença na balança – desde que, claro, o consumo de limão seja aliado a uma dieta equilibrada. Tomar suco de limão e comer feijoada completa não vai ajudar nos resultados!
Além das propriedades emagrecedoras, o limão ajuda a baixar o colesterol, a desintoxicar e alcalinizar o sangue e ativa o sistema imunológico. Alguns dos responsáveis por todos esses benefícios são uma rica fonte de vitamina C e uma substância chamada d-limoneno, um princípio ativo presente em sua casca, que ajuda no combate à ansiedade, à depressão, o câncer, além de dissolver cálculos renais e desentupir artérias.
Por ser um grande ajudante no tratamento de todas essas enfermidades físicas, psicológicas e emocionais, o fruto acaba por ser utilizado em florais, terapias e também na aromaterapia, como forma de re-equilibrar o organismo e a mente.

Macarrão que emagrece...

Quer perder peso até comendo massa? Aqui vai uma dica que pode te ajudar no dia a dia. Após cozinhar o macarrão – lembrando que não há necessidade de acrescentar óleo no seu cozimento -, leve-o à geladeira…e espere refriar.
Com o choque térmico, conseguimos baixar o índice glicêmico do macarrão, consequentemente, irá ser metabolizado mais lento no organismo, te deixando saciada por mais tempo. Outros alimentos que podem dar essa mesma sensação são a aveia, lentilha, ervilha, cevada e banana verde.
Com a ação repetida desta dica, você irá perceber que a sensação de saciedade irá aumentar. Mas lembre-se, não abuse no consumo diário, alimente-se com responsabilidade!